Tony Schwartz puhuu viisaita Harvard Business Review –verkkojulkaisussa. Työ ei lopu tekemällä ja koska aika on rajallista, työpaineesta ja kiireestä ahdistuneiden ihmisten kannattaa siirtyy ajanhallinnasta energian hallintaan. Päinvastoin kuin aikaa, energiaa ihmisestä löytyy loputtomasti. Schwartz jakaa energian neljään alalajiin: ruumiin, mielen, tunteiden ja hengen energiaan. Näitä kaikkia voi ruokkia, mutta varsinkin voi yrittää välttää niiden tukahduttamista. Energioiden hallinnalla on mahdollisuus saada aikaan positiivinen kierre, mikä johtaa automaattisesti tehokkaampaan ajankäyttöön. Schwartz ottaa yksinkertaiseksi esimerkiksi konsultin, joka lopetti turhan viinin juomisen illallisilla. Unen laatu parani, hän jaksoi herätä kuntoilemaan aamuisiin, söi aamiaista perheen kanssa ja sai siitä positiivista mieltä koko työpäiväksi kun töissä ei tarvinnut kärsiä perheen laiminlyömisestä aiheutuvasta syyllisyydentunteesta. Meissä jokaisessa asuu pieni konsultti ja tiedän kokemuksesta, että helpommin sanottu kuin tehty. Mutta silti yritän taas, vaikka aamulla iski mehevä neljänkympin kriisi kuorrutettuna ahdistuksella ja riittämättömyyden tunteella. Huomenna onneksi on uusi päivä ja uutta energiaa, jolla tarrata itseään niskasta kiinni.

Tony Schwatzin ajatuksia löytyy lisää osoitteesta theenergyproject.com

Kirjoittanut Juuso Enala 18.8.2008

0 kommenttia